2018-04-02 ストレッチ 東京に帰りたくなってきた。こちらの地方には脚のふくらはぎを診てもらえる病院がない。昨日、気がヘンになりそうで看護士さん達が、教えてくれたストレッチをしたら ラクになって嬉しかった。これからまたストレッチをしようと思う。